二度にわたって「糾す会」から会計報告が届いた。実に

細かく書いてあって驚いたが、新撰組からも援助物資を送

りたいのだが、送料が無駄になるから「指定献金」という

形で、火曜日に送金することにした。とりあえず、５００

ｍｌ入りのスポーツドリンクを４０本買えるだけのものを

送金します。（安いところでは、もう少し多く手に入るか

もしれません。

　隊士のポケットにあった小銭を集めたらそれくらいにな

りました。「熱中症」というのがありますが、炎天下、汗

をかきながら外を歩き続けると、体内の水分が欠乏して血

がドロドロになるそうです。これは、必ずしも炎天下に限っ

たことではなく、エアコンが利いた部屋でも起きる可能性

があるようです。エアコンが汗をすぐに乾かしてしまうの

で、発汗が続いていることに気が付かないことがあるから

だそうです。

　この時に、水やお茶を飲んでも、「血が薄くなる」だけ

で体にはよくないようです。市販のスポーツドリンクは、

そうした体調を少しでもよくする作用があるようですが、

市販のものの中には、利尿作用があるものもありますので、

ビラ配りの時などには向いていないものもあります。昔は

スポーツの練習時に水を飲ませてもらえませんでしたが、

あれは最悪でした。汗をかいたら、それと同じだけのもの

を取り込まないと、血がドロドロになってしまいます。鞍

馬天狗は、夏になると、エアコンの利いた部屋にいる時で

も上司からスポーツドリンクを１日に１リットルほど飲ま

されるそうです。２リットル入りのを２日が目安だとか。

　これと「噛みしめ呑気症候群」が併発していると、命が

危険にさらされることがあるようです。このブログをお読

みになっていらっしゃる方々もお気をつけ下さい。特に、

動脈硬化で血圧が上がっている方は、運動が良いそうです

が、それなりの水分補給も大切なようです。「噛みしめ呑

気症候群」、是非検索してみて下さい。新撰組もビラ配り

のお手伝いをしたいのですが‥‥‥日本聖公会の司祭方で

信仰のある方々は是非参加して下さい。